9月28日（木）剣道・陸上


【剣道：船頭自治会館；子供7】生憎、雨が降ったり止んだりしています。外メニューも考えたのだけれど、内だけの動きにしました。運動も限られてしまいますが体育館トイレ工事が終わるまで...    続きを読む

9月29日（金）陸上


【陸上：山内小；子供７】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　運動会間近。（基本動作+50×5+120×...    続きを読む

9月27日（水）バレエストレッチ・ヒップホップ


【バレエストレッチ：船頭自治会館；大人３】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　コアを意識し、体を引き上げてストレッチする...    続きを読む

9月26日（火）コアトレーニング・陸上


【コアトレーニング：船頭自治会館；大人１１】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この教室は、一つ一つの動きがすべて「体に効...    続きを読む

9月25日（月）健康体操・躰道


【健康体操：船頭自治会館；大人４】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は体の軸を意識してストレッチを行いまし...    続きを読む

9月21日（木）剣道・陸上


【剣道：船頭自治会館；子供７】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　剣道は「礼に始まり礼に終わる」精神面の鍛練...    続きを読む

9月20日（水）バレエストレッチ・ヒップホップ


【バレエストレッチ：船頭自治会館；大人２】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は体の不調についてあれこれ話しながらレ...    続きを読む

9月19日（火）コアトレーニング・陸上


【コアトレーニング：船頭自治会館；大人１３】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　前半でしっかりコアのストレッチ＆トレーニン...    続きを読む

9月18日（月・祝）第23回 秋季横浜市小学生陸上運動記録会


【第２３回 秋季横浜市小学生陸上運動記録会：横浜市三ツ沢公園陸上競技場にて】 男子３名、女子５名参加 参加種目：100m-７名、1500m-１名、４×100ｍR-１組 ...    続きを読む

9月16日（土）書道・そろばん・ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ・ｱﾄﾘｴ・陸上育成


【書道：事務所；子供１２、大人２】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　男子の書道希望者も増えてきました。「集中し...    続きを読む

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