１月３１日（月）楽しく踊りました！


簡単リズム運動はあざみ野第一小学校体育館にて行われ、大人１人、子ども２人が参加しました。ウォーミングアップはやわらかいボールを使いながらストレッチをしたり、ゲームをしました。 ...    続きを読む

１月２９日（土）もう走れない？でも走った！！


陸上選手クラスは子ども６人、大人１人で行いました。先週に引き続き日産スタジアム内のトラックで走ることができました。  　 ウォーミングアップを行い、子どもたちのメニューは４...    続きを読む

１月２９日（土）アスレチック！？


初級陸上教室は小学生２人、中学生１人、大人２人が参加して行われました。メニューはふるさと公園までジョグ！走りきれるか不安でしたが、みんな楽しくお話しながら無事にたどり着きました...    続きを読む

１月２９日（土）書芸教室！


書芸教室は船頭自治会館にて行われ、子ども４人大人１人が参加してくれました。 　 今回もお手本を見ながらみんな一生懸命書いていました！...    続きを読む

１月２８日（金）１周目はゆっくり。


あざみ野第一小学校体育館にて行われた陸上教室②は１６人の子どもたちが集まりました。体育館の中でラダーやマーカーを使って体を温め、外周へ！  　 １周目はジョグ、２周目はタイ...    続きを読む

１月２８日（金）ちょっときついペース走。


山内小学校で行われた陸上教室①は体験の子も含めて１４人の子どもたちが参加しました。ウォーミングアップでスラッツやミニハードルを使った動きを行い、縄跳びを使って高くジャンプする練...    続きを読む

１月２８日（金）骨盤の動き！


　 ジャイロキネシス教室は船頭自治会館にて行われ、５人の方が参加しました。 　 今日のポイントは「骨盤の動きを意識する」でした。 丹田を意識すると背筋がアーチし、骨盤の裏...    続きを読む

１月２８日（金）清書！


船頭自治会館にて行われた書芸教室は４人の方が参加してくれました。今月最後の書芸教室なので、審査に出す方は本番用の字を書ける最後のチャンスでした。   おしゃべりをしながらも...    続きを読む

１月２７日（木）寒さも吹き飛ぶ！


フットボール教室はあざみ野東公園にて行われ、１３人の子どもたちが集まりました。ウォーミングアップは５つのグループに分かれて、順番に走りました。さらにみんなでパスしてボールをつな...    続きを読む

１月２７日（木）丁寧に基本の動きを！


ジャイロキネシスは山内地区センターにて行われ１２人の方が参加してくれました。  　 皆さん、足指の体操&マッサージで体を温めてから運動を。今日は体験の方が２人参加し...    続きを読む

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