- 2020年02月22日
- 活動報告
【陸上；あざみ野第一小；子供37】 寒いけれど外で走りました。(アップ＋ラダー＋基本ドリル＋スピード走＋投... 続きを読む
2月20日（木）陸上・球技一般
2月19日（水）ヒップホップ
2月18日（火）コアトレーニング・陸上
- 2020年02月19日
- 活動報告
【コアトレーニング：船頭自治会館；大人11】 後半はストレッチで緩んだ体全身を使って筋力アップのトレーニングをしていきます。みなさん代謝もよくなっているので、気温が低くても半... 続きを読む
2月17日（月）太極拳・書道・躰道
- 2020年02月18日
- 活動報告
【太極拳：船頭自治会館；大人2】 今日は太極拳の動きだけではなく、腰痛予防と腰痛になってしまったときのストレッチの方法を教えていただきました。朝起きて布団の上で行う簡単なスト... 続きを読む
2月15日（土）書道・ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ・そろばん・陸上育成
- 2020年02月17日
- 活動報告
【書道：事務所；子供8、大人1】 【そろばん：事務所；子供25】 土曜日の朝、そろばんをはじきながら各自の練習問題に取り組んでいきます。集中力がついていきます。継続して... 続きを読む
2月14日（金）陸上
2月13日（木）陸上・球技一般
2月10日（月）書道・躰道
- 2020年02月12日
- 活動報告
【書道：事務所；子供7】 【躰道：あざみ野第一小；子供13】 寒い夜になりました。演武練習後、マットで回転の練習をしました。やればやるほど、どの子も上手く回れるようにな... 続きを読む
2月8日（土）書道・そろばん・陸上育成
2月7日（金）陸上
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時間割
１１月時間割 １０月時間割募集中のクラス紹介
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ピアノ教室月・火・金15:30～18:30 ☆ 参加者募集☆
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そろばん教室15:40～火曜or10:20～土曜 ☆参加者募集☆
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中学生学習 月・木または火・金 参加者募集☆
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ジョギング土曜10:00～11:30 参加者募集
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球技一般金曜 16:30～17:10 参加者募集☆
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コアトレーニング教室火曜10:00～11:00 参加者募集
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陸上選手クラス 水曜・金曜 16:30～ 参加者募集☆
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躰道教室月曜17:50～18:45 参加者募集☆
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キッズ・ヒップホップ教室水曜 16:55～17:55 参加者募集☆
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子ども陸上教室火・木・金曜 参加者募集☆
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陸上育成クラス土曜 13:30～15:00 参加者募集☆
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太極拳教室月曜・木曜14:00～ 参加者募集☆
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書道教室月曜・土曜 参加者募集☆
