11月15日（金）陸上


【陸上：山内小；子供19】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　沢山の陸上会員が増えました。山内小出身の先輩が今年も箱根に、全国に、関東に、代表...    続きを読む

11月14日（木）剣道・陸上・球技一般


【剣道：あざみ野第一小；子供2】 【陸上：あざみ野第一小；子供27】 【球技一般：あざみ野第一小；子供20】 長い距離開始。北風も吹いて一気に冬が来ました。(アップ＋...    続きを読む

11月13日（水）バレエストレッチ・ヒップホップ


【バレエストレッチ：船頭自治会館；大人2】 前半は体のストレッチとコアトレーニングをします。後半は前半のトレーニングを生かし、バレエの動きを取り入れたバーレッスンをします。激...    続きを読む

11月12日（火）コアトレーニング・陸上


【コアトレーニング：船頭自治会館；大人9】 疲れて体が重くても、しっかりほぐして体を動かすと、心も体もすっきりします。運動は一人だと億劫になってしまいますが、誰かと一緒ならや...    続きを読む

11月11日（月）躰道


【躰道：あざみ野第一小；子供15】 何か一気に会員さんの人数が増えたような気がします。指導者の先生が水曜日も根岸にある武道館に連れて行ってます。これだけ情熱の指導をしてくれれ...    続きを読む

11月9日（土）書道・ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ・そろばん・陸上育成


【書道：事務所；子供7、大人1】 【ジョギング：あざみ野周辺；大人3】 銀杏も黄色く色付いて来て、癒されながらお喋り(一時間)ラン。 【そろばん：事務所；子供18...    続きを読む

11月8日（金）陸上


【陸上：山内小；子供21】 運動会後の延長線で陸上が楽しくなってきたようです。近くの山内中の駅伝が全国に行きました。山内小学校の先輩が何人もいっています。「次に続きたい」と思...    続きを読む

11月7日（木）陸上・球技一般


【陸上：あざみ野第一小；子供29】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　日の入り迄、沢山走りました。(アップ＋基本ドリル＋120m×6)あざみ野第一小...    続きを読む

11月6日（水）ヒップホップ


【ヒップホップ：あざみ野第一小；子供7】（写真のみ） [gallery link="file"]...    続きを読む

11月2日（土）書道・陸上育成


【書道：事務所；子供7】 【陸上育成：あざみ野南公園；子供8】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　近くの公園の周回コースを使い走りました。起伏が程...    続きを読む

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