12月7日（木）剣道・陸上


【剣道：あざみ野第一小体育館；子供９】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　子供達は上手な豆剣士になることを目標に頑張っています。マイ竹...    続きを読む

12月6日（水）バレエストレッチ


【バレエストレッチ：船頭自治会館；大人3】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は内転筋(腿の内側)を使うストレッチを多く行いました。...    続きを読む

12月5日（火）コアトレーニング・陸上


【コアトレーニング：船頭自治会館；大人9】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　体の軸をずらさずに行うストレッチはなかなか自分では難しい...    続きを読む

12月4日（月）健康体操・躰道


【健康体操：船頭自治会館；大人2】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　首を伸ばすと背骨近くの筋肉が引き上げられ、横隔膜も開いてき...    続きを読む

12月3日（日）あざみ野マラソン大会


【あざみ野マラソン大会】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　わくわく教室主催の「第７回あざみ野マラソン大会」が行われま...    続きを読む

12月2日（土）書道・そろばん・陸上育成


【書道：事務所；子供15、大人2】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　早いもので師走。１２月は何もしなくても忙しい。墨の匂いは...    続きを読む

12月1日（金）陸上・球技一般


【球技一般（ミニバス）：あざみ野第一小体育館；子供３】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ひさしぶりのバスケット。基本を丁寧に、沢山のパス、ドリブル、...    続きを読む

11月30日（木）剣道・陸上


【剣道：あざみ野第一小体育館；子供8】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日から体育館が使えます。皆、嬉しそう。のびのびと「めーん...    続きを読む

11月29日（水）ヒップホップ


【ヒップホップ：船頭自治会館；子供６】（写真のみ） [gallery link="file" ids="35766"]    ...    続きを読む

11月28日（火）コアトレーニング・陸上


【コアトレーニング：船頭自治会館；大人11】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　腰痛予防のため股関節まわりのストレッチを多く行い、大きく...    続きを読む

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