1月24日(火)「にらむ」のも大切


<太極拳教室 船頭自治会館 大人2人> 今日はストレッチ、八段錦、24式をやりました。八段錦の七段目はしっかりにらむことで気力がアップする効果があるそうです!  <陸上教室 ...    続きを読む

1月26日(木) フットボール教室 陸上教室


1月26日(木)のフットボール教室は15:45よりあざみ野第一小学校校庭にて、陸上教室は17:00よりあざみ野第一小学校体育館にて行います。 参加される方はメールにてご連絡くだ...    続きを読む

1月26日(木) コアトレーニング教室


1月26日(木)のコアトレーニング教室は10:30より船頭自治会館にて行います。 参加される方はメールにてご連絡ください。 よろしくお願い致します。 ☆わくわく教室☆ わく...    続きを読む

【若草台地区センター】1月26日(木) ジャイロキネシス教室


※水分補給が大切なクラスです。皆さんお水をご持参ください。 1月26日(木)のジャイロキネシス教室は10:30より若草台地区センターにて行います。 参加される方はメールにてご連...    続きを読む

【美しが丘西のみ中止】陸上&フットボール教室


本日の美しが丘西の陸上&フットボール教室は、雪でグラウンドが使用できないため中止とさせていただきます。 直前のご連絡になり申し訳ありません。 あざみ野第一小学校の陸上教室は通...    続きを読む

1月25日(水) フットボール教室 陸上教室


1月25日(水)のフットボール教室は15:45よりあざみ野第一小学校校庭にて、陸上教室は17:00よりあざみ野第一小学校体育館にて行います。 参加される方はメールにてご連絡くだ...    続きを読む

1月23日(月)寒いけど、運動するとあったかい。


 <中国語教室 わくわく教室事務所 大人1人> 中国語検定試験準4級の問題をやりました。今までの総復習をやりました。聞き取りの問題を中心に、日にち、数字等のピインを入れました。...    続きを読む

1月21日(土)日産スタジアムの下で走りました。


<土曜陸上教室 新横浜公園 大人2人子ども9人> 大人のメニュー:男子『120分LSD』、女子『ドリル+20分jog』  現地集合は初めての試みで、雨の寒い中の練習会となりまし...    続きを読む

1月24日(火) フット&陸上教室 陸上教室


1月24日(火)のフットボール&陸上教室は16:00より美しが丘西グラウンドにて行います。 陸上教室は16:30よりあざみ野第一小学校校庭・体育館にて行います。 参加される...    続きを読む

1月24日(火) 太極拳教室


1月24日(火)の太極拳教室は10:30より船頭自治会館にて行います。 参加される方はメールにてご連絡ください。 よろしくお願い致します。 ☆わくわく教室☆ わくわく教室ホ...    続きを読む