5月28日(金)フッ!フッ!フッ!

ジャイロキネシス教室は船頭自治会館にて行われました!ジャイロキネシスは椅子に座って行うプログラムが多く、気軽にできる運動ですが、今まで行った中で1つだけきつい運動があります。 ...    続きを読む

5月27日(木)写真を撮っている場合じゃ・・・。

今日のフットボール教室はあざみ野グラウンドで行いました。木曜日は他の団体が使っていないので広々と使うことができます! ラダーやスラッツでアップをして、股関節を意識した動き作り...    続きを読む

5月27日(木)後ろまでグルグルグルグル。

ジャイロキネシス教室は若草台地区センターにて行いました。10人もご参加いただいて部屋も少し狭く感じられました。みなさん熱心に参加されているためか、徐々に体も動くようになってきて...    続きを読む

5月26日(水)熱気!!

今日は雨のため、あざみ野小学校第一体育館にて陸上&フットボール教室を行いました。いつものようにラダーでアップの後は、ドーンジャンケンポン「L」字型!なかなか勝負がつかず1対1で...    続きを読む

5月26日(水)「パッ!」とひらめくその瞬間!

初級英語教室は13:30から船頭自治会館にて行いました!前半は文法を中心に。前回の復習もしっかりとやりました。今回はWhoやWhatを使った聞き方を。また、文章の中に出てきた他...    続きを読む

5月25日(火)ドーンジャンケンポン、コの字型!

あざみ野グラウンドで行われた陸上&フットボール教室には16人の子どもたちが参加してくれました!そして体験で兄弟2人で参加してくれた子もいました!   アップでラダーをやった...    続きを読む

5月25日(火)50m走!スタートが肝心。

美しが丘西グラウンドで行うわくわく教室第2回目です!この日の教室は陸上の動きを中心に、オーストラリアンフットボールの動きも入れていきます。  今日はグラウンドに来た順から2つ...    続きを読む

5月25日(火)動かすのは重心です。

太極拳教室は船頭自治会館で行いました。とても暖かい日で窓を全開にして行うと時よりいい風が入りとても気持ちよくできました。    今回も24式を2回通して行いました。1回目は...    続きを読む

5月23日(日)わくわく教室、出場!!

陸上教室選手クラスの人を中心に駅伝大会に出場しました!ワールドランナーズジャパンの主催するチャリティーリレーforAFRICAという大会です。1区が5kmで4区まである種目に参...    続きを読む

5月22日(土)日産、オープン!!

この日は日産スタジアムのトラック開放日でした。陸上教室選手クラスはもちろん日産スタジアムの中で練習です!やはり立派なスタジアムで練習すると気持ちも引き締まります。 参加者は大...    続きを読む