10月23日(土)練習場まで歩いて歩いて。

陸上初級クラスは青葉スポーツセンターに集合して、鶴見川を歩き、東名青葉ICの高架下の練習場で行いました。大人2人、子ども3人で楽しく体を動かしました。    ラダーや反復横...    続きを読む

10月18日(月)親子で体操!

簡単リズム運動はあざみ野第一小学校体育館で行われ、4人の参加でした。初めにウォーミングアップでラダーや、ランニング、目をつぶって歩くゲームなど、体を動かしました。    後...    続きを読む

5月15日(土)鶴見川で!

陸上教室選手コースは青葉スポーツセンターに集合し鶴見川周回コースで行いました。 大人2名、中学生8名、小学生3名の参加でにぎやかにスタート!   jogでアップした後、ラダーで...    続きを読む