- 2010年10月29日
- 活動報告
- ウォーク, お腹, コアトレーニング, ジャイロキネシス, ストレッチ, バランス, モデル, 中心, 体, 内くるぶし, 内もも, 和気あいあい, 引き締め, 研修, 背筋, 膝, 裏もも
ジャイロキネシス教室は田中先生が研修でお休みのため、今日は代わりの先生による「コアトレーニング教室」となりました。初めは皆さん少しかたくなっていましたが、体をほぐすのと共にいつ... 続きを読む
１０月２８日（木）モデルさながらのウォーク！
１０月１５日（金）しっかり体を温めてから・・・。
登録してもメールが届かないという方は、こちらからメールアドレス指定受信設定を確認してください。
時間割
１１月時間割 １０月時間割募集中のクラス紹介
-
ピアノ教室月・火・金15:30～18:30 ☆ 参加者募集☆
-
そろばん教室15:40～火曜or10:20～土曜 ☆参加者募集☆
-
中学生学習 月・木または火・金 参加者募集☆
-
ジョギング土曜10:00～11:30 参加者募集
-
球技一般金曜 16:30～17:10 参加者募集☆
-
コアトレーニング教室火曜10:00～11:00 参加者募集
-
陸上選手クラス 水曜・金曜 16:30～ 参加者募集☆
-
躰道教室月曜17:50～18:45 参加者募集☆
-
キッズ・ヒップホップ教室水曜 16:55～17:55 参加者募集☆
-
子ども陸上教室火・木・金曜 参加者募集☆
-
陸上育成クラス土曜 13:30～15:00 参加者募集☆
-
太極拳教室月曜・木曜14:00～ 参加者募集☆
-
書道教室月曜・土曜 参加者募集☆
