中国語教室に引き続き、船頭自治会館で行われた太極拳には体験の方が来てくれました！
今日はウォーミングアップでいつもとは違った体操をしました。さらに８段錦の前段４段を行い、２４式に入りました！解説付きで１回通して行い、少し休憩をはさんで２回目。２回目はなるべく自分達でできるよう、解説は少なめで行いました。
２回目が終わったところで、動作の細かい解説をしてもらいました。ポイントは体の中心をずらさない！ということです。ついつい前のめりになってしまいがちですが、いつでもどんな動きにでも対応できるように、体の中心の軸からぶれないように動くのがポイントだそうです！
少しずつ２４式の流れもつかめてきました！細かい動作も注意していけるといいですね！！
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ピアノ教室月・火・金15:30～18:30 ☆ 参加者募集☆
そろばん教室15:40～火曜or10:20～土曜 ☆参加者募集☆
小学生・中学生学習月・木または火・金 参加者募集☆
ジョギング土曜10:00～11:30 参加者募集
球技一般金曜 16:30～17:10 参加者募集☆
コアトレーニング教室火曜10:00～11:00 参加者募集
陸上選手クラス 水曜・金曜 16:30～ 参加者募集☆
躰道教室月曜17:50～18:45 参加者募集☆
キッズ・ヒップホップ教室水曜 16:55～17:55 参加者募集☆
子ども陸上教室火・木・金曜 参加者募集☆
陸上育成クラス土曜 13:30～15:00 参加者募集☆
太極拳教室月曜・木曜14:00～ 参加者募集☆
書道教室月曜・土曜 参加者募集☆
