2月22日(水)練習→試合!


<フットボール教室 あざみ野第一小学校校庭 子ども11人>
ラインワーク、レーンハンドパス、マークトレーニングなど、徐々に「練習」に近い内容になってきました。大人の選手がウォーミングアップに行うような練習を取り入れていますが、基本的なプレーがどんどん上手になってきました。 

<陸上教室 あざみ野第一小学校体育館 子ども20人>
マーカーを使ってジグザグ走を行いました。ターンのバリエーションも増やしていき、ブレーキや加速の練習にもなりました。最後はチームでエンドレスリレー。走って休憩、走って休憩、そしてまた走って、、、と、いいインターバルトレーニングとなりました。