5月24日(金)ジャイロキネシス・陸上


【ジャイロキネシス:船頭自治会館;大人7】                                   室内は暑いですが、窓を開けると心地よく運動ができます。新しく2名の方がジャイロに加わりました。何事もそうですが、続けて行うことが大事です。終った後の心身ともの爽快感を味わっていきましょう。

【陸上:山内小校庭;子供14】                                           明日、運動会が多いので山内小学校の指導だけにしました。ラダー、ミニハードルを学年別に丁寧にしました。初めてラダーなどを体験する人も沢山いたので、ゆっくり教えることにしました。リレー×3本を楽しく走りました。