２月２２日（金）ジャイロ・陸上

【ジャイロキネシス：船頭自治会館；大人３】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　 とても寒い時期ですが、ジャイロで体をほぐして動かしていくと体の各部が思うように動いて温くなってきます。体が軽くなり、すっきりとした感じになります。定期的に続けて行うことが大事です。

【ミニ・バスケット：あざみ野第一小体育館；子供４】　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　男の子が３人来てくれました。マイボールを持っている子もいたりして、ボールハンドリング・パスなど上手にこなしていました。最後はコーチ１人とのミニ・ゲームをうまくプレーして楽しんでいました。

【陸上１：山内小校庭；子供９】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　    　　　　　　　　寒い一日でした。春にならないと運動をスタートしない人が多いなか、この冬、ずっと、通ってくれた幼稚園の年中さんがいます。今日、前回し縄跳びの連続と、大縄跳びを10回以上が跳べるようになりました。他の子達もダブルダッチができるようになったり成長しました。

【陸上２：あざみ野第一小体育館；子供２１】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　少し日が暮れるのが遅くなりました。アップをした後、外周を2周走りました。久しぶりの外のランに子供達は大喜びでした。色々な縄跳びの競争をしました。初めて大縄跳びの連続跳びが出来た子もいました。学校ではやってないことをこの冬、沢山、挑戦させました。春のメニューにそろそろしていきます。