10月19日(土)書芸・ジョギング・そろばん・育成陸上


【書芸:船頭自治会館:子供14・大人2】                                     今日、運動会の子達も多く、空席も。月課題の3回目の練習です。段々とポイントもつかめ書けるようになりました。やはり「継続は力なり」ですね。

【ジョギング:自治会館周辺;大人3】                                     走りやすい日になりました。色々な動き作りを中心にしました。大人になると忘れている動きがあります。それを思いださせ、最後は走りました。急坂のアップ、ダウンの周回コース×2。坂トレ各種×2。只、黙々と走るのも良いのですが、短時間で全筋肉を使い、カロリーもたくさん使いました。お喋りしながら、爽やかな汗を流せました。

【そろばん:事務所;子供5】                                        体験参加の子が10月ずっと続けて来ています。続けてやっていくと、そろばんの深さ・楽しさが分かってくると思います。級をどんどん上げてチャレンジするのも励みになります。

【育成陸上:新横浜公園;子供15】
今日、運動会の子達も多く、静かな練習になりました。日産ではあちらこちらで秋のイベントをやっていたので、秘密の練習場所へ移動しました。350㍍×2+100㍍×2。縄跳びを久しぶりにいれましたが、できない動きもありました。ダブルダッチは全員が跳べ、150回以上できる子もいました。冬は色々な動き作りとして縄跳びを沢山入れていきます。