１月２０日（火）太極拳・陸上

【太極拳：船頭自治会館；大人３】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今は寒いので、室内で体を十分に温めてから太極拳を行っています。手足のマッサージを初めにします。暖かくなってくると、外でもやる予定でいます。

【陸上：美しが丘西小；子供１】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　風が吹いて、外は寒い日でした。初めて ‘フリスビー’ を使って、パス・キャッチ・飛距離の練習を十分に行いました。風で戻されたりもしましたが、頑張って投げました。

【陸上：あざみ野第一小；子供２８】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夕方になると北風が吹き、気温も昼と違い、一気に下がります。でも、「子供は風の子、元気な子」(アップ+外周+スピード走+コミュニケーション)体育館の中は外と比べると、暖かいですが、半袖の子もいます。すごい。大人は真似できません。