5月15日(金)健康体操・ミニバス・陸上


【健康体操:事務所;大人2】                                                   朝から気温が上がりました。窓を全て開けて行いました。繰り返して言葉を発しながら、体を動かしていきました。頭と体の両方を同時に使うことで、相乗効果があります。

【陸上:山内小校庭;子供9】                                                   体験から入会してくれる子が増えました。ラダー・ミニハードルはまだぎこちない感じですが、徐々に慣れていきましょう。50m走とリレー競走は一生懸命に走って、盛り上がっていました。

【ミニバスケット:あざみ野第一小体育館;子供8】                                        人数が増えると、団体競技の練習らしくなります。(アップ+バランス+シュート、パス+プチ試合)初めてやった子達も、上手になってきました。子供は上手くなるのが早いですね。

【陸上:あざみ野第一小校庭;子供33】                                             (アップ+基本ドリル+テンポ走+スピード走)
グランドの砂埃が気になります。終わった後も、皆、服も顔も、真っ白け。とうぶん、砂埃の中での練習になるので、埃を叩いてから家に入って下さい。