１０月１６日（金）健康体操・ﾐﾆﾊﾞｽ・陸上

【健康体操：事務所；大人１】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　冷たい雨が降っていました。ゆっくりと体・手・足を動かして、温めながら始めていきました。言葉も出しながら行うので、頭の方の運動にもなります。

【ミニ・バスケット：あざみ野第一小体育館；子供６】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　基本練習を何回かした後、大学のバスケット選手とプチ試合をしていました。すごく良い経験をしていますね。

【陸上：あざみ野第一小校庭・体育館；子供１７】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は生憎の雨。前半のバスケットクラスとかち合わないよう、メニューも多くしました。(ラダー遊び+ボール運動+スピード走)かなり動いたと思います。寒いのに頭から湯気があがっているようにみえたのは気のせいだろうか。ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞが流行りはじめました。秋冬は体調管理もまめにやり運動していきましょう。