4月17日(月)健康体操・躰道


【健康体操:事務所;大人3】                                             健康運動指導のベテランのコーチが教えています。色々な地区センター等で沢山指導に入っています。わくわく会員さんの中にはボディシェイプのクラスとも言ってる人もいて、かなり綺麗にシェイプしたようです。体験してみませんか?

【躰道:あざみ野第一小体育館;子供7】                                        新学期が始まり体験の方も。色々な動き作法を指導者が上手く教えてくれます。「礼」に始まり「礼」に終わる。この緊張もすごく良い経験になります。「えいー」と掛け声もストレス発散。心のバランスもとれます。体験、受付中です。