9月6日(水)バレエストレッチ


【バレエストレッチ:船頭自治会館;大人3】                                今日も会話がはずみ、心も体もリラックスしてストレッチを行うことができました。コアを使って体を動かすことはなかなか容易ではないけれど、日々意識していつかコアをしっかり使える体になりたいですね。