1月29日（水）バレエストレッチ・ヒップホップ


【バレエストレッチ：船頭自治会館；大人1】 【ヒップホップ：あざみ野第一小；子供8】 [gallery link="file"]...    続きを読む

1月28日（火）コアトレーニング


【コアトレーニング：船頭自治会館；大人10】 今日はかなり気温が低く、体が温まるまで時間がかかりましたが、後半メニューで体はポカポカに。コアを使った多彩な筋トレメニューで体の...    続きを読む

1月27日（月）ヨガ・書道・躰道


【ヨガ：事務所；大人1】 【書道：事務所；子供6】 【躰道：あざみ野第一小；子供10】 寒くて大変だなぁと思っていたら、なんと皆、弱音を吐くことなく気合いを入れて...    続きを読む

1月25日（土）書道・ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ・そろばん・陸上育成


【書道：事務所；子供7、大人1】 寒い朝です。部屋を暖めておきました。「早起きは三文の徳」朝早いと一日がスムーズに行きます。 【ジョギング：あざみ野周辺；大人2】 ...    続きを読む

1月24日（金）陸上


【陸上：山内小；子供17】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　少しだけ日が長くなりました。終わった後、明るいとほっとします。(アップ...    続きを読む

1月23日（木）剣道・陸上・球技一般


【剣道：あざみ野第一小；子供2】（写真のみ） 【陸上：あざみ野第一小；子供27】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　雨上がりで寒い夕方...    続きを読む

1月22日（水）ヒップホップ


【ヒップホップ：あざみ野第一小；子供8】（写真のみ） [gallery link="file"]...    続きを読む

1月21日（火）コアトレーニング・陸上


【コアトレーニング：船頭自治会館；大人14】 今日はお子さんがスポーツで活躍していらっしゃるという話題で盛り上がりました。他にもお子さんが何かに打ち込んでがんばっているという...    続きを読む

1月20日（月）書道・躰道


【書道：事務所；子供8】 【躰道：あざみ野第一小；子供15】 今日は取材が入りました。江田西にある「スパイスアップ」です。工夫したアップで体を温めたり、色々な動き作りを...    続きを読む

1月18日（土）書道・そろばん・陸上育成


【書道：事務所；子供7、大人2】 朝から雪。天気予報が当たりました。だからか、ちょっと、皆さん、集合が遅かったような感じでした。土曜日クラスは来週が1月の作品の仕上げです。 ...    続きを読む

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