6月3日（月）太極拳・躰道


【太極拳：船頭自治会館；大人2】 今日は太極拳基本五箇条を教えていただきました。すべての動きに関係するので、五箇条を頭に入れながら型のお稽古を行うと動き方もスムーズになります...    続きを読む

6月1日（土）書道・そろばん・陸上育成


【書道：事務所；子供7、大人2】 五月最後の仕上げ日。墨の香りは癒されます。朝から集中して一筆一筆、丁寧に書いていました。 【そろばん：事務所；子供24】 火曜日・土...    続きを読む

5月31日（金）陸上


【陸上：山内小；子供19】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　校庭が工事が始まりました。空いているペースで走りました。でも、これくらいの広さ...    続きを読む

5月30日（木）陸上


【陸上：あざみ野第一小；子供 前半20/後半20】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　スポーツテスト真っ最中です。子供達から報告を受けていますが、わくわくの子達...    続きを読む

5月29日（水）ヒップホップ


【ヒップホップ：あざみ野第一小；子供6】（写真のみ） [gallery link="file"]...    続きを読む

5月28日（火）コアトレーニング・陸上


【コアトレーニング：船頭自治会館；大人10】 前半は体内のコアをじっくり動かします。今日は肩甲骨をよせながらウォーキングしたり、ジャンプしてお腹に刺激も与えていきました。後半...    続きを読む

5月27日（月）健康ヨガ・躰道


【健康ヨガ：事務所；大人1】 参加されている方は体がとても柔らかく、身体能力も高いです。動いた分、きちんとメンテナンスもされているのでとても元気です。見習いたいですね。ストレ...    続きを読む

5月26日（日）横浜市小学生陸上運動記録会


【横浜市小学生陸上運動記録会：三ツ沢陸上競技場】 真っ青な雲ひとつない夏空。五月とは思えない30°越えでした。水分補給を小まめにするよう子供達に伝えました。昨日からドキドキし...    続きを読む

5月25日（土）書道・陸上育成


【書道：事務所；子供7、大人1】 学校行事が続きます。お休みの子が多かったようですが、月末最後の練習日です。真剣に集中して仕上げていました。 【陸上育成：近隣公園；子供...    続きを読む

5月24日（金）陸上


【陸上：山内小；子供19】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　子供達が増えて陸上らしくなってきました。基本動作をまねてバランス作りをしていき...    続きを読む

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