10月26日（金）陸上


【陸上：山内小；子供15】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　運動会が終わったばかりなので、まだ、余韻が残っているのか、走りたい～を...    続きを読む

10月25日（木）剣道・陸上


【剣道：あざみ野第一小；子供２】（記録のみ） 【陸上：あざみ野第一小；子供 １５】 秋らしい天気。このまま、天気が安定していてほしいものだ。子供達っは鬼ごっこが大好きだ...    続きを読む

10月24日（水）ヒップホップ


【ヒップホップ：あざみ野第一小；子供９】（写真のみ） [gallery link="file"]...    続きを読む

10月23日（火）コアトレーニング・陸上


【コアトレーニング：船頭自治会館；大人10】 気温がグーンと下がりました。体が冷えてかたまりやすくなる時期です。しっかり体を伸ばして温めることが大切です。後半はシェイプアップ...    続きを読む

10月22日（月）健康体操・躰道


【健康体操：船頭自治会館；大人1】 今日は陸上の教室でも使っているラダーを使って運動してみました。これは頭の体操にもなります。きれいに歩く歩行レッスンでは、壁を使って体の位置...    続きを読む

10月20日（土）書道・そろばん・陸上育成


【書道：事務所；子供6】 近くのいくつかの学校では運動会。ちょっと離れた学校の子達が書きにきました。総合型だから色々な学校の子がいるのです。 【そろばん：事務所；子供7...    続きを読む

10月17日（水）バレエストレッチ・ヒップホップ


【バレエストレッチ：船頭自治会館；大人３】 後半は久しぶりにバレエの動きのレッスンをしました。コアを使い、腿の内側をしっかり使うレッスンは地味なようで、かなりの運動量です。く...    続きを読む

10月16日（火）陸上


【陸上：あざみ野第一小；子供 前半12／後半30】 今週末が運動会。（アップ+ラダー+ミニハードル+基本+100㍍×5)。子供の頃の運動会は大人になっても楽しい思い出として残...    続きを読む

10月15日（月）健康体操・躰道


【健康体操：船頭自治会館；大人3】 年配者と若い方とメニューを違うのをやりました。 【書道：事務所；子供3】（写真のみ） 【躰道：あざみ野第一小；子供12】 来...    続きを読む

10月13日（土）書道・ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ・そろばん・陸上育成


【書道：事務所；子供9、大人1】 何となく寒いので、暖房を入れてしまいました。今日も運動会の学校もあり、お休みの子も数人いました。総合型クラブなので、地域の色々な学校の子が来...    続きを読む

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