1月7日(金)足裏は大切です!

今朝も寒かったですねー!そんな寒さに負けず、体を動かしていきたいこの季節、ジャイロキネシス教室はどうでしょうか?   暖かい室内で、入念にウォーミングアップを行ってから体をほぐ...    続きを読む