山内小学校で行われた陸上＆フットボール教室②には９人の子どもたちが参加しました！最近は日没が早くなっているのでボールを使って体を動かすメニューを先、陸上のメニューを後に行いました。
最後はリレー！１人トラック１周するとってもハードなリレーですが、子どものリクエストにより２本行いました！さらに暗くなってからも足の振上げ運動などの基礎的なトレーニングを。
１時間みっちり体を動かしました！気温も低くなってきたのでそろそろ長距離も練習に取り入れていこう。とスタッフで話をしています。
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ピアノ教室月・火・金15:30～18:30 ☆ 参加者募集☆
そろばん教室15:40～火曜or10:20～土曜 ☆参加者募集☆
中学生学習 月・木または火・金 参加者募集☆
ジョギング土曜10:00～11:30 参加者募集
球技一般金曜 16:30～17:10 参加者募集☆
コアトレーニング教室火曜10:00～11:00 参加者募集
陸上選手クラス 水曜・金曜 16:30～ 参加者募集☆
躰道教室月曜17:50～18:45 参加者募集☆
キッズ・ヒップホップ教室水曜 16:55～17:55 参加者募集☆
子ども陸上教室火・木・金曜 参加者募集☆
陸上育成クラス土曜 13:30～15:00 参加者募集☆
太極拳教室月曜・木曜14:00～ 参加者募集☆
書道教室月曜・土曜 参加者募集☆
