ジャイロキネシス教室は船頭自治会館で行われ４名の方が参加してくれました。ジャイロキネシスはいろいろな運動をしながら体を整えていきますが、面白い運動もあります。
足の指でグー、チョキ、パーを作る運動です。これがなかなか難しい。グーは簡単、パーは足が開かなくて・・・、チョキは親指に他の指がつられて・・・。チョキは親指が上にいくものと、親指だけ下にいくものの２種類があります。
この足指グーチョキパー、来週までの宿題です！！
１０月２２日（金）グーチョキパーが宿題です！
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時間割
１１月時間割 １０月時間割募集中のクラス紹介
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ピアノ教室月・火・金15:30～18:30 ☆ 参加者募集☆
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そろばん教室15:40～火曜or10:20～土曜 ☆参加者募集☆
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中学生学習 月・木または火・金 参加者募集☆
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ジョギング土曜10:00～11:30 参加者募集
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球技一般金曜 16:30～17:10 参加者募集☆
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コアトレーニング教室火曜10:00～11:00 参加者募集
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陸上選手クラス 水曜・金曜 16:30～ 参加者募集☆
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躰道教室月曜17:50～18:45 参加者募集☆
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キッズ・ヒップホップ教室水曜 16:55～17:55 参加者募集☆
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子ども陸上教室火・木・金曜 参加者募集☆
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陸上育成クラス土曜 13:30～15:00 参加者募集☆
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太極拳教室月曜・木曜14:00～ 参加者募集☆
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書道教室月曜・土曜 参加者募集☆
