10月23日(土)秋晴れの新横浜公園でラン!

陸上選手クラスは新横浜公園で行われ、大人2人、子ども13人で行われました。選手クラス初でしょうか?女の子の人数が男の子の人数を上回りました!

  

大人のメニューは800m×5本!子どものメニューは800m×2本、100m×3本です。

  

アップとダウンのジョグ約2000mを入れたらたくさんの距離を走っていることになります。体力や根性がついたのでしょうか、脱落者もなくみんな元気に走っていました!