4月7日(木)一緒にゴールだ!


<ジャイロキネシス教室 若草台地区センター 大人9人>
呼吸の違いで、体の動きも変わってくるということを教えてもらいました。「ハー」と「ホー」です。体の動きにあった呼吸をしないと気持ちよく体を動かせないということを体感しました!

  

<フットボール教室① 山内小学校 子ども1人>
1人の教室だったので、普段と少し違った内容で教室を行いました。キックしたボールの飛距離をはかったり、範囲を決めてボールを隠し鬼に見つけてもらうゲーム、ゴルフゲームなどです。最後は50m走を3本はかって合間にドリルも行いました。

 

<フットボール教室② あざみ野グラウンド 子ども6人>
「チームで走る!」というのがテーマでした。見方のことを考えながら、気にかけながら、それでもなるべく速く走る!という練習をいくつかパターンを変えて行いました。リレー方式の「いも掘り競争」もなかなか好評でした!