- 2010年08月22日
- 活動報告
- 100m, 1km, アドバイス, ジョグ, ストレッチ, スラッツ, フォーム, よく寝て, よく食べ, ラダー, リズム, 休憩, 大縄跳び, 小机陸上競技場, 新横浜公園, 横浜市, 水分補給, 練習, 陸上選手クラス, 青葉区
陸上選手クラスは大人2人、子ども3人で行いました。小机陸上競技場で行う予定でしたが、予想以上の混み具合だったのですぐ近くの新横浜公園1kmコースで行いました。 まずはゆっくり... 続きを読む
陸上選手クラスは大人2人、子ども3人で行いました。小机陸上競技場で行う予定でしたが、予想以上の混み具合だったのですぐ近くの新横浜公園1kmコースで行いました。 まずはゆっくり... 続きを読む
曇り空の下新横浜公園にて、子ども5人、大人1名でスタートしました!まずはアップ。スラッツや縄跳び、四股、獣歩き、鬼ごっこを順に行いました。 練習メニューは大きく分けて2つ... 続きを読む
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ピアノ教室月・火・金15:30~18:30 ☆ 参加者募集☆
そろばん教室15:40~火曜or10:20~土曜 ☆参加者募集☆
中学生学習 月・木または火・金 参加者募集☆
ジョギング土曜10:00~11:30 参加者募集
球技一般金曜 16:30~17:10 参加者募集☆
コアトレーニング教室火曜10:00~11:00 参加者募集
陸上選手クラス 水曜・金曜 16:30~ 参加者募集☆
躰道教室月曜17:50~18:45 参加者募集☆
キッズ・ヒップホップ教室水曜 16:55~17:55 参加者募集☆
子ども陸上教室火・木・金曜 参加者募集☆
陸上育成クラス土曜 13:30~15:00 参加者募集☆
太極拳教室月曜・木曜14:00~ 参加者募集☆
書道教室月曜・土曜 参加者募集☆