7月15日(木)鼻呼吸!

今日のジャイロキネシス教室は若草台自治会館にて行いました。 今回はいつもの呼吸と少し違った呼吸法を教えてもらいました!普段は口で呼吸をしていると思いますが、今回は鼻呼吸! ...    続きを読む