- 2010年08月20日
- 活動報告
- あざみ野, エクササイズ, グルグル, ジャイロキネシス, すっきり, 丁寧に, 休み明け, 夏, 季節, 横浜市, 汗, 肩甲骨, 船頭自治会館, 講師, 金曜日クラス, 青葉区
ジャイロキネシス金曜日クラスは今日がお盆休み明け。船頭自治会館で４名の方が参加してくれました。 木曜日クラスに引き続き休み明けということもあって丁寧にゆったりと気持ちよ... 続きを読む
８月２０日（金）休み明けのジャイロキネシスは？？
７月３０日（金）重心の位置は・・・
ジャイロキネシス教室は船頭自治会館にて行われました。この日は５名の参加です。 腰痛予防の質問があり、それを軽減させる方法を教えてもらいました。おへその下の部分をキュッと... 続きを読む
７月１５日（木）鼻呼吸！
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時間割
４月時間割 ３月時間割募集中のクラス紹介
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ピアノ教室月・火・金15:30～18:30 ☆ 参加者募集☆
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そろばん教室15:40～火曜or10:20～土曜 ☆参加者募集☆
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小学生・中学生学習月・木または火・金 参加者募集☆
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ジョギング土曜10:00～11:30 参加者募集
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球技一般金曜 16:30～17:10 参加者募集☆
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コアトレーニング教室火曜10:00～11:00 参加者募集
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陸上選手クラス 水曜・金曜 16:30～ 参加者募集☆
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躰道教室月曜17:50～18:45 参加者募集☆
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キッズ・ヒップホップ教室水曜 16:55～17:55 参加者募集☆
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子ども陸上教室火・木・金曜 参加者募集☆
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陸上育成クラス土曜 13:30～15:00 参加者募集☆
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太極拳教室月曜・木曜14:00～ 参加者募集☆
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書道教室月曜・土曜 参加者募集☆
