3月19日(火)太極拳・Jr.英語・陸上


【太極拳:船頭自治会館;大人3】                                         今日は椅子に座ったままできる太極拳を教えていただきました。とても珍しいと思います。左右・前後の体重移動をするわけですが、内臓、血流にも良い効果があるということです。家でもちょっとした時にできます。

【Jr.英語:わくわく事務所;子供2】                                         動物を表す英単語を日本語に直していくテストを2枚しました。徐々に点数が上がってきています。新しい単語で「家族・人」「学校」である物・科目の名前を発音していきました。以前に学習したものもあるため、読みやすかったようです。

【陸上1:美しが丘西グラウンド;子供8】                                     桜の花もチラチラと咲き始めました。ドリル、ミニハードルを沢山やった後、リクエストの大縄跳びをしました。ダブルダッチを全員が跳べるようになり嬉しそうでした。リレーと鬼ごっことたくさん走りました。

【陸上2:あざみ野第一小校庭;子供11】                                    暖かくなってきたので、半ズボン、半袖の子が多くてびっくりしました。走りのメニューにフォームチェックを入れていきました。ハードル+スプリントの連続走をしました。春の大会に向けたメニューにしていきます。