10月22日（月）健康体操・躰道


【健康体操：船頭自治会館；大人1】 今日は陸上の教室でも使っているラダーを使って運動してみました。これは頭の体操にもなります。きれいに歩く歩行レッスンでは、壁を使って体の位置...    続きを読む

10月20日（土）書道・そろばん・陸上育成


【書道：事務所；子供6】 近くのいくつかの学校では運動会。ちょっと離れた学校の子達が書きにきました。総合型だから色々な学校の子がいるのです。 【そろばん：事務所；子供7...    続きを読む

10月17日（水）バレエストレッチ・ヒップホップ


【バレエストレッチ：船頭自治会館；大人３】 後半は久しぶりにバレエの動きのレッスンをしました。コアを使い、腿の内側をしっかり使うレッスンは地味なようで、かなりの運動量です。く...    続きを読む

10月16日（火）陸上


【陸上：あざみ野第一小；子供 前半12／後半30】 今週末が運動会。（アップ+ラダー+ミニハードル+基本+100㍍×5)。子供の頃の運動会は大人になっても楽しい思い出として残...    続きを読む

10月15日（月）健康体操・躰道


【健康体操：船頭自治会館；大人3】 年配者と若い方とメニューを違うのをやりました。 【書道：事務所；子供3】（写真のみ） 【躰道：あざみ野第一小；子供12】 来...    続きを読む

10月13日（土）書道・ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ・そろばん・陸上育成


【書道：事務所；子供9、大人1】 何となく寒いので、暖房を入れてしまいました。今日も運動会の学校もあり、お休みの子も数人いました。総合型クラブなので、地域の色々な学校の子が来...    続きを読む

10月12日（金）陸上


【陸上；山内小：子供15】 運動会の走るラインが引いてあるので準備が楽でした。何回も走り、来週の運動会に向けた練習をしました。 【陸上；あざみ野第一小：子供20】 暗...    続きを読む

10月11日（木）剣道・陸上


【剣道：あざみ野第一小；子供2】（記録のみ） 【陸上：あざみ野第一小；子供 前半16／後半16】 運動会前のスピード走を中心にやりました。(アップ+基本動作+流し+スタ...    続きを読む

10月10日（水）バレエストレッチ・ヒップホップ


【バレエストレッチ：船頭自治会館；大人3】 今日は運動したあとのストレッチがいかに大切か…という話がでたので、運動後に行うストレッチについて教えてもらいました。その他、歩くと...    続きを読む

10月9日（火）陸上


【陸上：あざみ野第一小；子供 前半14／後半27】 暗くなるまでめいいっぱいグランドで走りました。運動会が近いのでヤル気満々です。基本動作もなれてくると適当にやる子もいて、初...    続きを読む

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