３月１９日（木）コアトレーニング・学習


【コアトレーニング：船頭自治会館；大人９】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日は学校行事などのため、お母さん達の参...    続きを読む

３月１８日（水）ﾊﾞﾚｴｽﾄﾚｯﾁ・ﾌｯﾄ・ｻｯｶｰ


【バレエストレッチ：船頭自治会館；大人４】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　体を動かすのにはちょうど良い気候でした。およそ...    続きを読む

３月１７日（火）太極拳・陸上


【太極拳：事務所；大人２】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朝のひと時、ゆっくりとした曲が流れる中、ゆっく...    続きを読む

３月１６日（月）躰道


【躰道：船頭自治会館；子供１】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　少人数ですが、中高校生と練習をしました。受け身...    続きを読む

３月１５日（日）横浜マラソン


「横浜マラソン」初開催 23,400人の走者を6,000人ものﾎﾞﾗﾝﾃｨｱが支える。横浜中心部で15日に初めて開かれた「横浜マラソン2015」は、人とのつながり、絆が強調され...    続きを読む

３月１４日（土）書道・ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ・そろばん・育成陸上


【書道：事務所；子供４】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いくらか、暖かくなりました。朝早くに集中して、...    続きを読む

３月１３日（金）健康体操・陸上


【健康体操：事務所；大人２】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　言葉を出しながら体を動かすのは、頭の働きにも非...    続きを読む

３月１２日（木）ｺｱﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ・陸上


【コアトレーニング：船頭自治会館；大人１６】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　体幹を意識した様々な体の動きをしていきます。...    続きを読む

３月１１日（水）ﾊﾞﾚｴｽﾄﾚｯﾁ・ﾌｯﾄﾎﾞｰﾙ・ﾋｯﾌﾟﾎｯﾌﾟ


【バレエストレッチ：船頭自治会館；大人３】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　よく晴れましたが、風が吹いて冷たい朝になりまし...    続きを読む

３月１０日（火）太極拳・学習・陸上


【太極拳：事務所；大人２】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いつも初めは、椅子に座って足をほぐしていきま...    続きを読む

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