- 2019年05月25日
- 活動報告
【陸上:あざみ野第一小;子供 前半14/後半20】 暑かったですね〜30℃を超えました。でも、夕方はいくらか風が吹きほっとしま... 続きを読む
【コアトレーニング:船頭自治会館;大人9】 暴風雨にも関わらず、みなさん参加してくれました。湿気が多く、ジトーっとした暑さでだるさがいつもの倍。でもみなさん張り切ってトレーニ... 続きを読む
【太極拳:船頭自治会館;大人2】 気を集中して行うと頭から雑念が抜け、終わった後すっきりします。少しの時間でも、こういう時間は大切にしたいですね。太極拳の動きはなかなか難しい... 続きを読む
【書道:事務所;子供8】 風邪が流行っているようです。お休みも、、。来週が5月の最後の練習です。 【ジョギング:あざみ野周辺;大人2】 またまた、薔薇園コース。先週よ... 続きを読む
【陸上:山内小;子供14】 低学年が沢山、入ってきました。お兄さん達も負けられないですね。スポーツテストの調整をしました。 【陸上:あざみ野第一小;子供 前半19/後半... 続きを読む
【コアトレーニング:船頭自治会館;大人10】 前半は激しい動きはなくとも体の中の筋肉をしっかり動かしているので、ひんやりした気候でも汗がしっかり出てきます。後半、今日はさらに... 続きを読む
【健康ヨガ:事務所;大人1】 普段から意識することで体の調子を改善できる方法をたくさん教えていただきました。特別なことをやらなくても生活のなかに組み込むだけでいい。それが一番... 続きを読む
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ピアノ教室月・火・金15:30~18:30 ☆ 参加者募集☆
そろばん教室15:40~火曜or10:20~土曜 ☆参加者募集☆
小学生・中学生学習月・木または火・金 参加者募集☆
ジョギング土曜10:00~11:30 参加者募集
球技一般金曜 16:30~17:10 参加者募集☆
コアトレーニング教室火曜10:00~11:00 参加者募集
陸上選手クラス 水曜・金曜 16:30~ 参加者募集☆
躰道教室月曜17:50~18:45 参加者募集☆
キッズ・ヒップホップ教室水曜 16:55~17:55 参加者募集☆
子ども陸上教室火・木・金曜 参加者募集☆
陸上育成クラス土曜 13:30~15:00 参加者募集☆
太極拳教室月曜・木曜14:00~ 参加者募集☆
書道教室月曜・土曜 参加者募集☆