5月23日（木）陸上


【陸上：あざみ野第一小；子供 前半14/後半20】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　暑かったですね〜30℃を超えました。でも、夕方はいくらか風が吹きほっとしま...    続きを読む

5月22日（水）ヒップホップ


【ヒップホップ：あざみ野第一小；子供7】（写真のみ） [gallery link="file"]...    続きを読む

5月21日（火）コアトレーニング・陸上


【コアトレーニング：船頭自治会館；大人9】 暴風雨にも関わらず、みなさん参加してくれました。湿気が多く、ジトーっとした暑さでだるさがいつもの倍。でもみなさん張り切ってトレーニ...    続きを読む

5月20日（月）太極拳・書道・躰道


【太極拳：船頭自治会館；大人2】 気を集中して行うと頭から雑念が抜け、終わった後すっきりします。少しの時間でも、こういう時間は大切にしたいですね。太極拳の動きはなかなか難しい...    続きを読む

5月18日（土）書道・ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ・陸上育成


【書道：事務所；子供8】 風邪が流行っているようです。お休みも、、。来週が5月の最後の練習です。 【ジョギング：あざみ野周辺；大人2】 またまた、薔薇園コース。先週よ...    続きを読む

5月17日（金）陸上


【陸上：山内小；子供14】 低学年が沢山、入ってきました。お兄さん達も負けられないですね。スポーツテストの調整をしました。 【陸上：あざみ野第一小；子供 前半19/後半...    続きを読む

5月16日（木）陸上


【陸上：あざみ野第一小；子供 前半17/後半12】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　前半後半クラスの合同練習でした。一緒に走らせたら、高学年が面倒をみてくれる...    続きを読む

5月14日（火）コアトレーニング・陸上


【コアトレーニング：船頭自治会館；大人10】 前半は激しい動きはなくとも体の中の筋肉をしっかり動かしているので、ひんやりした気候でも汗がしっかり出てきます。後半、今日はさらに...    続きを読む

5月13日（月）健康ヨガ・躰道


【健康ヨガ：事務所；大人1】 普段から意識することで体の調子を改善できる方法をたくさん教えていただきました。特別なことをやらなくても生活のなかに組み込むだけでいい。それが一番...    続きを読む

5月12日（日）わくわく大集合（発表会）


【わくわく大集合(発表会)：あざみ野第一小】 爽やかな青空。このイベントは法人のスタートからやり、今回で11回めになります。大連休があったため、4月開催を5月に移動。そしたら...    続きを読む

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