9月18日(土)かきのき

初級陸上教室は土曜日の早朝、横浜市青葉区近辺をみんなで楽しく走っています!この日のメニューは40分jog+周回コ-ス5回+芝生ラン3周!お話をしながら楽しく走れました。

 

早朝は風がやっと秋らしくなりましたね。 メニューをしっかりこなしてふるさと公園の隣「王禅寺」を散策しました。

王禅寺柿の原木「樹齢430年の木」名木日本の百選に入っている柿の木に御対面。 歴史を知っている柿…不思議な感じがしました。