初級陸上教室は船頭自治会館に集合して行われ、大人３人、子ども１人が参加してくれました。
①相田みつをコ-スjog。昨夜、寒かったのか、畑に霜柱がありました。
②荏子田公園でインタ-バル×３本
③公園の周回コースランで新公園を発見。その公園の中には長さ６ｍの古墳(弥生～奈良時代)があり、なんか不思議な感じがしました。
帰りのランの途中寒い冬の空気の中で頑張って咲いている朝顔を発見！雲一つない青空の下の朝トレーニングで今年最後の走りの締めくくりをしました。
１２月２５日（土）発見の多い朝ラン！
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時間割
４月時間割 ３月時間割募集中のクラス紹介
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ピアノ教室月・火・金15:30～18:30 ☆ 参加者募集☆
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そろばん教室15:40～火曜or10:20～土曜 ☆参加者募集☆
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小学生・中学生学習月・木または火・金 参加者募集☆
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ジョギング土曜10:00～11:30 参加者募集
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球技一般金曜 16:30～17:10 参加者募集☆
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コアトレーニング教室火曜10:00～11:00 参加者募集
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陸上選手クラス 水曜・金曜 16:30～ 参加者募集☆
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躰道教室月曜17:50～18:45 参加者募集☆
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キッズ・ヒップホップ教室水曜 16:55～17:55 参加者募集☆
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子ども陸上教室火・木・金曜 参加者募集☆
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陸上育成クラス土曜 13:30～15:00 参加者募集☆
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太極拳教室月曜・木曜14:00～ 参加者募集☆
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書道教室月曜・土曜 参加者募集☆
