今朝も寒かったですねー!そんな寒さに負けず、体を動かしていきたいこの季節、ジャイロキネシス教室はどうでしょうか? 暖かい室内で、入念にウォーミングアップを行ってから体をほぐ... 続きを読む
1月7日(金)足裏は大切です!
12月11日(土)ウォーク、ジョグ、ラン!
初級陸上教室は船頭自治会館に集合して行いました。子どもが1人と大人が5人の参加でした。まずは会館前で体操、ドリルを行い、坂道ダッシュを何本か、その後はウォーキングで山?を登りま... 続きを読む
12月10日(金)ボールを後ろへ!
陸上&フットボール教室①は山内小学校で行われ、8人の子どもたちが参加してくれました。陸上は学年ごとに走る距離を決めて長距離を!さらにコースを作りリレーも2本行ないました。 ... 続きを読む
11月24日(水)集中すると長ーく感じる1時間。
書道教室②は夜の部です。18:00より船頭自治会館で行われました!午前中に教室に参加された方も今度はお子さんと一緒に参加してくれました! 硬筆と毛筆の課題を練習するの... 続きを読む
11月17日(水)前半はお手本を見ながら、、、
書道教室②は18:00から船頭自治会館にて行い4人の子どもたちが来てくれました。教室では硬筆と毛筆の両方を行っています。 学年ごとにテーマは違いますが、みんなお手本を... 続きを読む
11月16日(火)昨日、今日、明日。
中国語教室は7人の方が集まってくれました!! 昨日や今日や明日などの言い方を勉強しました。あとは電話での会話の練習を!「もしもーし」や「そこにいますか?」などよく使う表... 続きを読む
11月5日(金)今日もパンチパンチキック!!
ジャイロキネシス教室の講師が研修でお休みのため、今週金曜日もコアトレーニング教室を船頭自治会館で行いました。いつもジャイロキネシス教室を受けている皆さんを中心に7名、みっちりと... 続きを読む
11月4日(木)パスパスで進め!!
陸上&フットボール教室はあざみ野グラウンドにて行われ、14人の子どもたちが集まりました!早く暗くなってしまうので、まずフットボールから行いました。今日はパスパスで進んでシュート... 続きを読む
11月4日(木)パンチ、パンチ、キック!!
- 2010年11月4日
- 活動報告
- ウォーキング, お腹, キック, コアトレーニング, ジャイロキネシス, パンチ, ピンと伸びます, ボクシング, リズミカル, 会員さん, 体操, 教室, 肩周り, 背筋, 腹筋, 膝蹴り, 芯, 若草台自治会館, 迫力満点, 運動
ジャイロキネシスの講師がお休みのため、先週、今週とコアトレーニング教室を行いました。今日は若草台自治会館で行われ、7人の会員さんが集まってくれました。 今日は前回も行... 続きを読む
10月27日(水)ながーい距離を走るぞー!!
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時間割
12月時間割 11月時間割募集中のクラス紹介
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ピアノ教室月・火・金15:30~18:30 ☆ 参加者募集☆
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そろばん教室15:40~火曜or10:20~土曜 ☆参加者募集☆
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中学生学習 月・木または火・金 参加者募集☆
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ジョギング土曜10:00~11:30 参加者募集
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球技一般金曜 16:30~17:10 参加者募集☆
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コアトレーニング教室火曜10:00~11:00 参加者募集
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陸上選手クラス 水曜・金曜 16:30~ 参加者募集☆
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躰道教室月曜17:50~18:45 参加者募集☆
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キッズ・ヒップホップ教室水曜 16:55~17:55 参加者募集☆
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子ども陸上教室火・木・金曜 参加者募集☆
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陸上育成クラス土曜 13:30~15:00 参加者募集☆
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太極拳教室月曜・木曜14:00~ 参加者募集☆
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書道教室月曜・土曜 参加者募集☆