12月11日(土)ウォーク、ジョグ、ラン!

初級陸上教室は船頭自治会館に集合して行いました。子どもが1人と大人が5人の参加でした。まずは会館前で体操、ドリルを行い、坂道ダッシュを何本か、その後はウォーキングで山?を登りま...    続きを読む

11月10日(水)ランラン、ラン!!

あざみ野第一小学校体育館で行われた陸上&フットボール教室には19人の子どもたちが集まってくれました。マラソン大会が近いせいかみんなランに気合が入っています!    ウォーミ...    続きを読む

10月28日(木)モデルさながらのウォーク!

ジャイロキネシス教室は田中先生が研修でお休みのため、今日は代わりの先生による「コアトレーニング教室」となりました。初めは皆さん少しかたくなっていましたが、体をほぐすのと共にいつ...    続きを読む