- 2010年12月5日
- 活動報告
- １００ｍ, アップ, ジョグ, ダッシュ, ながし, ポカポカ陽気, もも上げ, ランコース, 元気, 土手駆け上がり, 新横浜公園, 日産フィールド小机, 調整メニュー, 距離, 陸上選手クラス
陸上選手クラスは大人・子ども合わせて１５人の参加でした！いつもの新横浜公園ランコースが水浸しで使えなかったため、日産フィールド小机の周りを走りました。 アップの... 続きを読む
１２月４日（土）ポカポカ陽気！
１０月２９日（金）教室後でもまだまだ元気に走れていました。。。
- 2010年10月29日
- 活動報告
- １００ｍ, 1対１, アップ, コース, コーン, サーキットトレーニング, シュート, ボール, リレー, 元気, 山内小学校, 教室後, 真っ暗, 緊張感, 陸上＆フットボール教室
山内小学校で行われた陸上＆フットボール教室②には１２人の子どもたちが集まってくれました。暗くなるのが早いのでアップの後はフットボールを初めにやりました。 今日は横にか... 続きを読む
１０月２３日（土）秋晴れの新横浜公園でラン！
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時間割
１１月時間割 １０月時間割募集中のクラス紹介
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ピアノ教室月・火・金15:30～18:30 ☆ 参加者募集☆
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そろばん教室15:40～火曜or10:20～土曜 ☆参加者募集☆
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中学生学習 月・木または火・金 参加者募集☆
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ジョギング土曜10:00～11:30 参加者募集
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球技一般金曜 16:30～17:10 参加者募集☆
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コアトレーニング教室火曜10:00～11:00 参加者募集
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陸上選手クラス 水曜・金曜 16:30～ 参加者募集☆
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躰道教室月曜17:50～18:45 参加者募集☆
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キッズ・ヒップホップ教室水曜 16:55～17:55 参加者募集☆
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子ども陸上教室火・木・金曜 参加者募集☆
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陸上育成クラス土曜 13:30～15:00 参加者募集☆
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太極拳教室月曜・木曜14:00～ 参加者募集☆
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書道教室月曜・土曜 参加者募集☆
