１１月９日（火）流れを意識しながら・・・。


中国語教室に引き続き行われた太極拳教室には５人の方が参加してくれました。まずは入念にウォーミングアップを行い、八段錦の前段を行いました。このウォーミングアップだけでも普段はしな...    続きを読む

９月１７日（金）山内小学校グラウンドで！


わくわく教室初、横浜市青葉区、あざみ野駅近くの山内小学校のグラウンドで陸上＆フットボール教室を行いました！いつも来てくれる子に加えて、山内小学校の子が体験で参加してくれました。...    続きを読む

９月１７日（金）☆秋風のジャイロキネシス☆


ジャイロキネシス教室は船頭自治会館で行われ、６名の方が参加してくれました。はじめはセルフマッサージで体を温めました。夏も終わり、秋に入って気温が少しずつ下がってきているので入念...    続きを読む

６月２２日（火）にぎやか太極拳！


太極拳教室も中国語教室に引き続き、船頭自治会館にて行いました。５名の方の参加です！さらに講師の友人で見学の方が２名来てくれました。  　 今日はは説明付きの２４式を１回、そ...    続きを読む

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