10月26日(火)高速太極拳!?

太極拳教室は船頭自治会館にて行われ、4人の方が来てくれました。24式を一度ゆっくり通した後は、恒例の解説タイム! 想定する相手の体格や位置を確認したり、手や足の角度など細...    続きを読む

10月22日(金)ハンデをつけるのは難しい!?

山内小学校で行われた陸上&フットボール教室は5人子どもたちが集まりました!最近の教室からすると少ない人数で「なんか寂しいね」と言う子もいましたが、こぢんまりとした教室で少人数も...    続きを読む

10月20日(水)寒くなってきたので、、、ウォーミングアップは2周!

陸上&フットボール教室はあざみ野グラウンドで行われ、22人の子どもたちが集まりました!今日は人数が多かったのと、早く暗くなってしまうので陸上中心のメニューになりました。   ...    続きを読む

10月12日(火)よーいドンでボールにタッチ!

美しが丘西グラウンドで行われた陸上&フットボール教室①には25人の子どもたちが集まってくれました!    フットボールチーム式のウォーミングアップ、さらに新しいラダーのステ...    続きを読む

9月29日(水)暗くなるのが早くなってきました。

陸上&フットボールはあざみ野グラウンドで行われ、19人の子どもたちが集まってくれました。ラダーとミニハードル、スラッツを学年ごとに行ってから鬼ごっこ!鬼はいつもより多い6人!そ...    続きを読む

9月27日(月)新クラス!簡単リズム運動!!

今日から新クラスが始まりました!その名も簡単リズム運動!!リズムに合わせて楽しく体を動かすクラスです。簡単な運動なので幼稚園から小学校低学年くらいの子を対象としています。もちろ...    続きを読む

9月4日(土)写真をたくさん載せました!

陸上選手クラスは小机競技場横の新横浜公園ランニングコースで行われました。この日は大人も子どももたくさんの人が集まりました。選手クラスが初めてという子もいました。まずは約1キロの...    続きを読む

8月25日(水)走って、走って、+おまけ

陸上&フットボール教室はあざみ野南公園(あざみ野第一小学校横)で行いました。13人の子どもたちが集まってくれました。 ウォーミングアップで公園の外を走り、ラダーやミニハードル...    続きを読む

7月29日(水)お腹にパワーを込めました。

ジャイロキネシス教室は若草台地区センターにて行われました。参加してくれたのは9名です!   始めにお腹に力を入れる方法を教わりました。イメージとしてはおへその下指4本分のと...    続きを読む

7月27日(火)1人で走るか、2人で競走するか・・・

陸上&フットボール教室は9人の子どもたちが集まり、あざみ野グラウンドで行いました。今日は体験の子が1人参加してくれました!   アップをしてラダーやミニハードルを学年ごとに...    続きを読む