７月６日（火）暑い中、走りました！


美しが丘西グラウンドで行われた陸上教室は１８人の子どもたちが集まりました。体操をした後、ラダーを行いました。今回はラダーもタイムを取ってみました。タイムを取るとあせってステップ...    続きを読む

７月３日（土）ムシムシ天気もおかまいなし！


曇り空の下新横浜公園にて、子ども５人、大人１名でスタートしました！まずはアップ。スラッツや縄跳び、四股、獣歩き、鬼ごっこを順に行いました。 練習メニューは大きく分けて２つ...    続きを読む

６月２９日（火）２００ｍリレー！


陸上＆フットボール教室はあざみ野グラウンドにて行いました。雨の影響か、今日はグラウンドを使う団体がわくわく教室しかいなかったので広々と使うことができました。   まずはラダ...    続きを読む

６月２９日（火）雲の様子を気にしながら、、、


陸上教室は美しが丘西グラウンドで行いました。雨が心配でしたがなんとか天気が持ちました！  　 今日はたくさん走りました！ラダーなどの用具でウォーミングアップした後は、ドリル...    続きを読む

６月２５日（金）レベルを上げて！


陸上＆フットボール教室は東急田園都市線あざみ野から程近いあざみ野グラウンドにて行い、今日は小学１年生から６年生まで１１人の子どもたちが集まってくれました。 初めは到達度別にラ...    続きを読む

６月２４日（木）鬼ごっこ、５０ｍ、リレー、ゲーム！


フットボール教室はあざみ野グラウンドにて行いました。今日は２人、体験の子が来てくれました！   ラダーを上達度に分けて行い、鬼ごっこ！３チームにわけて、どのチームが鬼のとき...    続きを読む

６月２２日（火）試合をしながら５０ｍ走！？


あざみ野グラウンドで行われた陸上＆フットボール教室は１０人の子どもたちが集まってくれました。さらに今日は体験の子も１人来てくれました！   初めにラダーを使ってウォーミング...    続きを読む

６月１１日（金）徹底的にスタート練だぁ！


今日の陸上＆フットボール教室は陸上のトレーニングをメインに行いました！その中でも特に力を入れて行ったのはスタートの練習。 腕の振り方、目線、体の姿勢、いろいろとアドバイスを行...    続きを読む

６月８日（火）５０ｍラン！


あざみ野グラウンドで行われた陸上＆フットボール教室は８名の子どもたちが参加しました。  　　 アップの後、ドーンジャンケンポンゲームを行い、その後は範囲を区切って鬼ごっこ。...    続きを読む

５月２２日（土）日産、オープン！！


この日は日産スタジアムのトラック開放日でした。陸上教室選手クラスはもちろん日産スタジアムの中で練習です！やはり立派なスタジアムで練習すると気持ちも引き締まります。 参加者は大...    続きを読む

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