１月１２日（木）ピックの練習！


＜ジャイロキネシス教室　奈良地区センター　大人５人＞ 今週も重盛コーチがきてくださいました。今日は内もも、外もも、お腹を引き締めて骨盤を狭めるように意識しました。内側の筋肉を使...    続きを読む

１月１１日（水）ウォーミングアップの馬跳び！


＜フットボール教室　あざみ野第一小学校校庭　子ども９人＞ ペアになってパスパスをしながら進んでいく練習を行いました。２人が横になってパスをする方法と、縦になってパスをする方法と...    続きを読む

１月１３日（金）　フット＆陸上教室　陸上教室


１月１３日（金）のフットボール＆陸上教室は１６：００より山内小学校にて行います。 陸上教室は１６：３０よりあざみ野第一小学校校庭・体育館にて行います。 参加される方はメール...    続きを読む

【時間変更９：４５〜】　１月１３日（金）　ジャイロキネシス教室


※開始時間が９：４５〜に変更になります。 ※水分補給が大切なクラスです。皆さんお水をご持参ください。 １月１３日（金）のジャイロキネシス教室は９：４５より船頭自治会館にて行いま...    続きを読む

【ぱくぱく料理教室】１月２８日（土）に開催します！


わくわく教室の皆様、 １月２８日（土）に開催するぱくぱく料理教室のご案内です。参加申し込みの締切りは１月２５日（水）とさせていただきます。今回は「こねる」作業がポイントとなる...    続きを読む

１月１２日（木）　フットボール教室　陸上教室


１月１２日（木）のフットボール教室は１５：４５よりあざみ野第一小学校校庭にて、陸上教室は１７：００よりあざみ野第一小学校体育館にて行います。 参加される方はメールにてご連絡くだ...    続きを読む

１月１２日（木）　コアトレーニング教室


１月１２日（木）のコアトレーニング教室は１０：３０より船頭自治会館にて行います。 参加される方はメールにてご連絡ください。 よろしくお願い致します。 ☆わくわく教室☆ わく...    続きを読む

【奈良地区センター】１月１２日（木）　ジャイロキネシス教室


※場所が変更となっていますのでご注意ください。 ※田中コーチは研修でお休みです。代行の重盛コーチが教室を行います。 ※水分補給が大切なクラスです。皆さんお水をご持参ください。 ...    続きを読む

１月１０日（火）中国語でお正月の挨拶！


＜太極拳教室　船頭自治会館　大人７人＞ 今日は８段錦前段と５段目、発音、２４式をやりました。中国語でお正月のあいさつをしたりもしました！ ＜陸上＆フットボール教室　美しが丘西...    続きを読む

１月１１日（水）　フットボール教室　陸上教室


１月１１日（水）のフットボール教室は１５：４５よりあざみ野第一小学校校庭にて、陸上教室は１７：００よりあざみ野第一小学校体育館にて行います。 参加される方はメールにてご連絡くだ...    続きを読む

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