9月21日(火)伏し目ではやられるぞ!

太極拳教室は船頭自治会館にて行い3人の方が来てくれました。入念にウォーミングアップの体操を行い、8段錦の前段へ!体が柔らかくなっている気がします。    そして24式へ入り...    続きを読む