わくわく教室 » ウォーミングアップ

７月１４日（水）走っても走っても差は少し！

あざみ野グラウンドで行われた陸上＆フットボール教室には４名の体験の子を含め、１３人の子どもたちが参加してくれました！　ウォーミングアップをして、ラダー、ミニハードル、... 続きを読む

陸上教室選手クラスは９人の方が参加してくれました。ウォーミングアップ、ストレッチのあと、範囲を決めて行う鬼ごっこ！　そこからメニュー本番！まずは１００ｍを２人ずつ走っ... 続きを読む

フットボール教室は１４人の子どもたちが来てくれました。ウォーミングアップをしてからラダーをやって、ジグザグに走る練習！リレー形式でジグザグ走を練習しました。その後はフ... 続きを読む

陸上教室は美しが丘西グラウンドで行いました。雨が心配でしたがなんとか天気が持ちました！　今日はたくさん走りました！ラダーなどの用具でウォーミングアップした後は、ドリル... 続きを読む

太極拳教室には３人の方が来てくれて、中国語に参加してくれた３名が引き続き体験で参加してくれました。まずはウォーミングアップですが、今日はいつものウォーミングアップに加... 続きを読む

みなさん、観ましたか？日本対デンマーク。ジャイロキネシス教室に来られる方も明け方観ていたようで、、、今日は寝不足の中のジャイロキネシス教室となりました。いつもより疲れ... 続きを読む

あざみ野グラウンドで行われた陸上＆フットボール教室は１０人の子どもたちが集まってくれました。さらに今日は体験の子も１人来てくれました！初めにラダーを使ってウォーミング... 続きを読む

美しが丘西グラウンドには１８人の子どもたちが集まってくれました。はじめはラダーを使ってのウォーミングアップ。それから徐々にリズムを上げていきます。ミニハードルとスラッツを組み合... 続きを読む

太極拳教室も中国語教室に引き続き、船頭自治会館にて行いました。５名の方の参加です！さらに講師の友人で見学の方が２名来てくれました。　今日はは説明付きの２４式を１回、そ... 続きを読む

今日のクラスは幼稚園生、小学校低学年の子が多いクラスでした。小さな子が多いのでウォーミングアップやひとつひとつのメニューなど時間がかかってしまいます。それでもみんなは楽しそうに... 続きを読む