11月18日(木)三つの扉の開き方!!

ジャイロキネシス教室は若草台自治会館で行われ、8人の方が集まってくれました。自治会館の周りの木々も紅葉がきれいでした。寒い日だったのでまずは入念にセルフマッサージ!    ...    続きを読む

9月3日(金)床で!!

あざみ野東公園のジャイロキネシス教室は7人の方が参加してくれました。久しぶりに参加してくれた方も多かったです。 はじめはゆっくりしたペースで始まり、ポイントも丁寧に教えてくれ...    続きを読む

6月24日(木)キャットバック完成!

今日のジャイロキネシス教室は若草台地区センターで行い、7人の方が参加してくれました。 以前行ったキャットバックの完成形を教わりました!両手と足をついて猫のように背中を丸め...    続きを読む