わくわく教室

１２月１６日（木）今年最後の木曜日ジャイロキネシス！

ジャイロキネシス教室は若草台自治会館にて行われ、１０人が参加してくれました。　和やかな雰囲気で、木曜日クラス最後のジャイロキネシスを楽しく締めくくりました。今日は主に... 続きを読む

船頭自治会館で行われたジャイロキネシス教室には５人の方が参加してくれました。早朝の大雨も一転、日が差してきて春のようなとても暖かい天気の中、ジャイロキネシスを行いました。 ... 続きを読む

青葉区の船頭自治会館にて行われたジャイロキネシス教室には４人の方が参加してくれました！今日のポイントは呼吸！「ホー」という呼吸はお腹をしぼるとき、「ハー」という呼吸は胸を開くと... 続きを読む

あざみ野東公園のジャイロキネシス教室は７人の方が参加してくれました。久しぶりに参加してくれた方も多かったです。はじめはゆっくりしたペースで始まり、ポイントも丁寧に教えてくれ... 続きを読む

ジャイロキネシス教室は青葉区あざみ野の船頭自治会館にて行いました。今日はジャイロキネシスでとても大切な呼吸を丁寧に教わりました。いろいろな呼吸がある中で、ジャイロキネ... 続きを読む

ジャイロキネシス教室は若草台地区センターにて行いました。今日はとても暑かったですが、いつものように中会議室はジャイロキネシスの熱気であふれていました！　はじめて来られ... 続きを読む

今日のジャイロキネシス教室は６名の方が参加してくれました。今回はあざみ野自治会館を使わせてもらっての教室です。先週はお休みだったので、久しぶりのジャイロキネシス教室になりました... 続きを読む