１０月２６日（火）高速太極拳！？


太極拳教室は船頭自治会館にて行われ、４人の方が来てくれました。２４式を一度ゆっくり通した後は、恒例の解説タイム！ 想定する相手の体格や位置を確認したり、手や足の角度など細...    続きを読む

９月２４日（金）肩こりよ、夏と共にさようなら。


ジャイロキネシス教室は横浜市青葉区あざみ野の船頭自治会館にて行いました。６人の方が集まってくれました。最近はぐっと気温も下がりとても過ごしやすいですね。  　 今日は新しい...    続きを読む

９月７日（火）アドバイスてんこ盛り！


今日の太極拳教室は新しいお話が盛りだくさんでした！   まず１点目は手の形について。中指にしっかりと意識を持って全ての指の力を抜かない（おばけのような手にしない）。２点目は...    続きを読む

８月５日（木）夏休みの宿題！！


「この夏、ホーッホッという腹筋を！」 ということで腹筋の宿題が出ました！  　 みなさん、秋にはきっとしっかりと姿勢を維持できる腹筋を獲得されることと思います。 さらに今...    続きを読む

無料体験のお申込み 教室案内メールに申込する

登録してもメールが届かないという方は、こちらからメールアドレス指定受信設定を確認してください。

時間割

４月時間割 ３月時間割

募集中のクラス紹介

スポンサーリンク