わくわく教室 » ５０ｍ走

６月１１日（金）徹底的にスタート練だぁ！

今日の陸上＆フットボール教室は陸上のトレーニングをメインに行いました！その中でも特に力を入れて行ったのはスタートの練習。腕の振り方、目線、体の姿勢、いろいろとアドバイスを行... 続きを読む

あざみ野グラウンドで行われた陸上＆フットボール教室は８名の子どもたちが参加しました。　　アップの後、ドーンジャンケンポンゲームを行い、その後は範囲を区切って鬼ごっこ。... 続きを読む

陸上＆オーストラリアンフットボール教室はあざみ野グラウンドで行いました。今日はスタートのドリル！クラウチングスタートの練習を行いました。それから５０ｍの計測を２回。１本目が終わ... 続きを読む

今日のフットボール教室は、７人の子どもたちが集まりました。アップをした後、５０ｍ走を一度計測し、ラダーや陸上のドリル、もも上げや回転してからのスタートなど、いろいろな走り方でさ... 続きを読む

横浜市青葉区くろがね倶楽部での陸上＆フットボール教室第２回でした。前回参加してくれた子どももいて、ラダーはみんなずいぶん上手になりました。ラダーを十分に練習してから走りのドリル... 続きを読む

美しが丘西グラウンドで行った陸上教室は今日もたくさんの子どもたちが集まりました。アップをしてラダー、ミニハードル、スラッツの後は５・６年生と１～４年生に分かれて陸上とオーストラ... 続きを読む

陸上＆フットボール教室は子どもたちのリクエストで陸上を多めに行いました。土曜日に運動会がある子がいて、走るトレーニングをやりたい！とのことで、スタートのやり方や走るフォームを直... 続きを読む

今日のフットボール教室はあざみ野グラウンドで行いました。木曜日は他の団体が使っていないので広々と使うことができます！ラダーやスラッツでアップをして、股関節を意識した動き作り... 続きを読む

美しが丘西グラウンドで行うわくわく教室第２回目です！この日の教室は陸上の動きを中心に、オーストラリアンフットボールの動きも入れていきます。今日はグラウンドに来た順から２つ... 続きを読む